胃病本是一类病，发病机制各不相同，有些是胃酸多了，有些是胃酸少了，有些是胃酸去了不该去的的地方，有的是动力过强痉挛，有些是动力过弱腹胀，其治疗有很大差异，所以用一种或几种食物来对这一类疾病进行治疗是不现实的，注意避免伤害胃的食物并养成好的进餐习惯，烟酒浓茶咖啡这些对胃刺激性大的东西都要尽量避免。同时减少进食辛辣的食物，此外进餐速度一定要控制在25分钟左右，细嚼慢咽，把牙齿的咀嚼作用发挥到最大。