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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

血压很高怎么办

血压很高可以配合医生采取降压的药物进行治疗,另外还要保持心情平稳,尽量避免情绪波动过大,以免导致血压骤升。
正常的血压范围通常是在90毫米汞柱到140毫米汞柱之间,如果血压在正常的范围之内,通常不需要过于紧张,而且也不需要采取药物进行治疗,如果血压超过了正常的范围,则需要改善饮食结构,而且还要改善生活作息,日常要以低盐饮食低脂饮食为主,也要避免做一些剧烈的运动锻炼或者是重体力劳动,还要避免情绪波动过大,如果血压偏高比较严重或者是引起了明显的不适的症状,则需要配合医生采取降血压的药物进行治疗。高血压一般是由于遗传因素所致,还有可能是身体过于肥胖的原因,另外和肾脏疾病以及内分泌疾病也有很大的关系,因此还需要明确诊断引起高血压的原因,然后结合病因进行治疗,以免起不到治疗的效果。
平时可以到户外进行小幅度运动锻炼,有助于控制体重以及减轻体重,避免身体过于肥胖,如果确诊为高血压,则需要遵医嘱按时按量的服用降压的药物,才可以将血压控制在正常的范围之内。
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