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热伤风的症状通常有流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、鼻塞，部分人还会出现扁桃体发炎以及胸痛的症状。每个人的体质不同，出现的病情程度也是有所不同的。
如果患者出现了热伤风，可以用多喝水的方法进行改善，另外也可以服用一些姜汤能够起到发汗解表的作用，同时也可以在医生的指导下服用藿香正气口服液进行治疗，也可以服用金银花。对症治疗通常能够缓解热伤风所引起的不适症状，如果病情比较严重，就需要到正规的医院做相关的检查，包括血尿常规，根据检查结果来采取不同的治疗方式。热伤风多数是由于感染引起的，也可能是上火导致，另外与过度劳累也会有一定关系。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠以及良好的心情，而且还要根据天气的变化增减衣物，避免着凉，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果有助于病情的恢复。同时也很重要的是需要避免受热，比如天气热的时候，不知道及时减衣服，引起体温过高，也会导致热伤风。